MAYA BEN EFRAIM .
MY BALANCE SYSTEM

איך להחזיר לעצמך
אנרגיה, שקט ושליטה.

גם אם ניסית הכל וההורמונים שלך כבר לא משחקים לפי החוקים. מסע מוח-נשמה לנשים שרוצות להרגיש חיות מחדש.

בוקר טוב, מיה

יום שלישי, 26 בפברואר

שינה
סטרס
תזונה
אנרגיה

עוגנים להיום

3/3
חלבון תוך שעה מההשכמה
10 דקות אור שמש
תכנון ארוחת צהריים

LET'S BE REAL

הבטן לא משקרת.

את קמה עייפה, נפוחה, וב-16:00 נשברת. זה לא חוסר כוח רצון. זה הגוף שלך שמדבר שפה חדשה - הורמונים שמשתנים, קורטיזול שמטפס ודופמין שצונח.

דיאטות קיצוניות

רק מגבירות סטרס וגורמות לקורטיזול להשתולל במעבדה הכימית של הגוף שלך.

משמעת ברזל

לא מרגיעה את מערכת העצבים, אלא מוסיפה מתח שמוביל לקריסה.

קיצוץ פחמימות

מוריד את הדופמין ומרוקן מוטיבציה. הגוף לא צריך צום, הוא צריך איזון.

THE SOLUTION

זו לא עוד תוכנית.
זו מערכת הפעלה.

My Balance היא מערכת חיה ונושמת. שילוב של תזונה הורמונלית, עבודת נשימה, תנועה נשית וטכנולוגיה. הדרך להחזיר את הסדר, לבנות עוגנים עצביים ולהרגיש יציבה וחזקה.

מה כלול במערכת?

מאמן AI אישי

ליווי יומיומי 24/7 שמדבר עם המוח שלך בצורה שתגרום לו לרצות להתמיד.

תזונה הורמונלית

תפריטים חכמים שמאזנים אסטרוגן, דופמין וסרטונין. תרגישי קלילה וחופשייה מסוכר.

שינה, נשימה ותנועה

תרגולים קצרים להפעלת מערכת ה-GABA, להרגעת סטרס ולשינה עמוקה.

אתגרי חודש

Face Yoga, מיינדפולנס, מים - כי שינוי אמיתי נבנה באבני דרך קטנות.

קהילה נשית

שבט נשי שמעלה את רמות האוקסיטוצין ושומר עלייך חזקה.

מערכת מעקב חכמה

אנחנו לא מודדים רק משקל. אנחנו מודדים אנרגיה, ריכוז ושקט פנימי.

EXCLUSIVE BONUSES

בונוסים לנרשמות

כלים פרקטיים שיעזרו לך לבנות את המקדש שלך.

TOOLKIT

The Hormone Reset Toolkit

מדריך מעשי להכנת המטבח לאיזון הורמונלי. בלי דיאטות, רק סדר.

PLAYBOOK

Daily Flow Playbook

חוברת יומית עם תרגולי בוקר וערב, מדיטציות ומשפטי חיזוק.

ROADMAP

Metabolic Roadmap

מפה אינטראקטיבית ל-90 הימים הראשונים. תמיד תדעי מה הצעד הבא.

INTELLIGENT SUPPORT

MIA AI

היי אהובה, אני כאן. מה את מרגישה עכשיו?

24/7 INTELLIGENCE

תכירי את מיה AI.
האדריכלית שלך.

היא לא ישנה, היא לא שופטת, והיא תמיד שם כשאת צריכה אותה.

"למה אני רעבה עכשיו?"
"מה לאכול במסעדה האיטלקית?"
"אני בסטרס, תעזרי לי."

  • זמינות 24/7 לכל שאלה
  • תשובות מותאמות אישית למצבך ההורמונלי
  • תמיכה רגשית ברגעי משבר

REAL RESULTS

הן לא האמינו שזה אפשרי.

"אחרי שנים של מלחמות, פתאום יש שקט. אני לא רעבה, אני לא בסטרס, והגוף פשוט משחרר."

רוני, 42
ירדה 8 ק״ג ב-3 חודשים

"ה-AI הזה הוא גאונות. כל פעם שאני עומדת ליפול, מיה שם להחזיק אותי. זה כמו קסם."

יעל, 38
איזנה סוכר והורמונים

"חשבתי שבגיל המעבר זה אבוד. המערכת הזו הוכיחה לי שהגוף שלי רק חיכה להקשבה."

מיכל, 51
ישנה לילה שלם לראשונה מזה שנים

בחרי את המסלול שלך

המסע לאיזון הוא לא ריצה לטווח קצר. הוא בנייה של חיים חדשים.

SYSTEM ARCHITECTURE

איזה מסלול מתאים לך?

ההבדל פשוט: בבסיסי המערכת עוזרת לך, בפרימיום המערכת רואה אותך.

מסלול בסיס

לעצמאיות שרוצות סדר

₪197/לחודש
  • תפריט חודשי דיגיטלי
  • גישה לאפליקציה 24/7
  • ספריית מדיטציות
  • שיעור יומי (5 דקות)
  • מעקב מדדים אישי
  • AI Mia - תמיכה בזמן אמת
  • כפתור SOS למשברים
  • קהילת VIP סגורה
  • מפגשי זום שבועיים
Recommended

מסלול פרימיום

המעטפת המלאה להצלחה

₪297/לחודש
  • תפריט חודשי דיגיטלי
  • גישה לאפליקציה 24/7
  • ספריית מדיטציות
  • שיעור יומי (5 דקות)
  • מעקב מדדים אישי
  • AI Mia - תמיכה בזמן אמת
  • כפתור SOS למשברים
  • קהילת VIP סגורה
  • מפגשי זום שבועיים

*ניתן לבטל בכל עת. אין התחייבות.

שאלות נפוצות

האם זה מתאים לטבעוניות?+

כן, המערכת כוללת התאמות מלאות לטבעונות, צמחונות ורגישויות שונות.

כמה זמן ביום זה דורש?+

כ-15 דקות ביום. 5 דקות בבוקר, 5 דקות בצהריים, ו-5 דקות בערב. זה הכל.

האם יש התחייבות?+

המסלול הוא ל-3 חודשים מינימום, כי זה הזמן שלוקח לגוף לבנות הרגלים ביולוגיים חדשים.

מה קורה אם אני לא מסתדרת עם הטכנולוגיה?+

המערכת פשוטה מאוד ואינטואיטיבית. בנוסף, יש לנו צוות תמיכה טכנית זמין לכל שאלה.

החזון האנושי

"אני לא מאמינה בדיאטות. אני מאמינה בביולוגיה. הגוף שלך הוא מכונה מופלאה שרק צריכה את ההוראות הנכונות כדי לרפא את עצמה. המערכת הזו היא המדריך למשתמש שלא קיבלת כשנולדת."

MAYA BEN EFRAIM